Futurs parents, Préparez-vous à la grossesse et à l'accouchement

Découvrez la sophrologie et la réflexologie pour bien vivre votre grossesse, votre accouchement et l'arrivée de bébé.

Ces ateliers sont dédiés aux futurs parents et à partir du 6ème mois de grossesse.

🌿 Thèmes Abordés :

• Accompagnement de la future maman et du/de la partenaire.
• Outils pour un accouchement actif et soutenant.
• Sophrologie et réflexologie pendant la grossesse : gestion du stress, préparation mentale et physique à l'accouchement, renforcement du lien avec le bébé in utero.
• Phase de désespérance pendant l'accouchement : signification physiologique, soutien émotionnel et techniques d'accompagnement
• Bien-être post-accouchement : création d'une bulle de calme, techniques de respirations apaisantes, renforcement de la confiance et du bien-être
• Des tips pour préparer l'arrivée de bébé et savoir comment soulager ses maux de ventre et apaiser son sommeil

✨ En bonus : 

• Accédez à une boîte à outils digitale exclusive !
• Retrouvez tous les exercices et informations abordés lors des rencontres, pour continuer votre préparation confortablement à la maison.

🏡 Confort Garanti :

• Espace pensé pour le confort des futures mamans.
• Coussins, boissons, et petites collations à disposition.

🖥️ Inscription pour les 4 Rencontres :

• Nos 4 rencontres auront lieu les lundis (dates sur demande à intervalle de 3 semaines) de 12h à 14h à Langon
• En cas d'indisponibilité, retrouvez tous les outils en ligne dans notre boîte à outils numérique.

Tarifs :

• Maman seule : 35€ / rencontre
• Couple : 50€ / rencontre
• Réservation et paiement en ligne pour la 1ère rencontre. À l'issue de ce premier rendez-vous, vous aurez la liberté de décider de continuer ou d'arrêter. En cas d'arrêt, veuillez noter que l'accès à la boîte à outils digitale ne sera pas inclus.

✨ Rejoignez-nous pour vivre cette aventure ensemble !